Te-ai intrebat vreodata de ce dintii primesc toata atentia, dar gingiile, structurile care inconjoara literalmente dintii si ii sprijina, rareori primesc atentia meritata? Poate ca a venit momentul sa schimbam asta!
Cu alte cuvinte, au existat intotdeauna multe discutii si sfaturi cu privire la mentinerea sanatatii dintilor: periaj regulat, consultatiii stomatologice regulate, folosirea atei dentare, etc. Dar ce zici de restul povestii? Ce sfat primim vreodata despre mentinerea sanatatii gingiilor noastre si de ce ar trebui sa ne pese? Adevarul este ca o gura sanatoasa incepe cu gingii sanatoase. Si exista multe lucruri pe care le poti face pentru a-ti mentine gingiile (si, prin urmare, gura ta) sanatoase si fara boli.
Cum arata gingiile sanatoase? Desi culoarea tesutului gingival poate varia de la o persoana la alta, aceasta are de obicei o nuanta de coral, roz. Tesutul gingiilor sanatoase are in general o textura ferma si nu este inflamat, ceea ce inseamna ca ar trebui sa se simta natural si confortabil in jurul dintilor.
Cum sa descoperi gingiile nesanatoase? Gingiile nesanatoase au multe simptome. Daca le observi, acest lucru indica faptul ca esti in stadiile timpurii (sau tarzii) ale bolii gingivale si ar trebui sa mentionezi asta la urmatoarea vizita la cabinetul stomatologic. Iata care sunt primele semne ale gingiilor nesanatoase:
- Respiratie urat mirositoare
- Sangerarea dupa periaj
- Gingii rosii, umflate sau inflamate
- Gingia se retrage de pe dinti
- Supureaza cand apesi pe ele
- Modificari la forma naturala a muscaturii
- Dintii permanenti mobili sau separati
Boala gingivala este cauzata de faptul ca toxinele din placa dentara (filmul bacterian care se poate acumula pe dinti) incep sa atace tesutul gingival (zona din jurul radacinii dintelui care tine dintele in loc). Bacteriile se infiltreaza in gingii, provocand o infectie, ceea ce duce la iritatii si inflamatii. Exista mai multe tipuri de boala parodontala:
- Gingivita: cel mai bland tip de boala a gingiilor. Poate fi tratata cu implantare radiculara, detartrare adanca si spalaturi orale cu solutii speciale.
- Boala parodontala cronica: cauzeaza inflamatia tesutului sub gingie si distruge tesutul osos. Nu poate fi complet vindecata, dar poate fi tratata cu antibiotice, grefe tisulare si implantarea radacinilor.
- Boala parodontala agresiva: cauzeaza pierderea rapida a atasamentului la gingie si a tesutului osos. Tratamentul poate necesita un anumit tip de interventie chirurgicala.
- Boala parodontala referitoare la afectiunile sistemice: acesta este un tip de boala a gingiilor care rezulta din afectiunile care afecteaza intregul corp, inclusiv diabetul, bolile de inima si afectiunile respiratorii. Trebuie sa tratezi starea de baza pentru a lupta impotriva acestui tip de boala parodontala.
- Boala parodontala necrotizanta: cauzeaza moartea tesutului in os, ligamentelor si tesutului care inconjoara si tin dintii in loc. In general, afecteaza persoanele cu afectiuni sistemice cum ar fi malnutritia sau HIV, precum si fumatorii.
In afara de placa bacteriana, exista cativa factori care pot duce la boala parodontala, inclusiv fumatul, obezitatea, medicamentele, nutritia necorespunzatoare, macinarea dintilor, varsta sau stresul.
Intareste-ti gingiile!
Iata cateva sugestii privind anumiti pasi specifici pe care ii poti lua pentru a face gingiile mai puternice:
- Periaza dintii folosind pasta de dinti cu fluor. Spala-te de doua ori pe zi, timp de doua minute de fiecare data. Iar modalitatea ideala de a elimina placa la nivelul gingiei nu este sa perii gingia in sine, ci sa inclini peria la un unghi de 45 ° si sa speli dintii (de-a lungul gingiei) inainte si inapoi.
- Foloseste ata dentara cel putin o data pe zi.
- Mananca mai sanatos. Asta presupune sa reduci nivelul carbohidratilor si zaharului din alimentatia zilnica.
- Evita fumatul. Tutunul poate slabi sistemul imunitar, ceea ce face mai dificila combaterea infectiei gingiei. Potrivit unui studiu recent, fumatorii au dublu risc de boala a gingiilor in comparatie cu nefumatorii.
- Utilizeza o periuta de dinti mai moale. O periuta de dinti cu par tare poate irita gingiile.
- Foloseste apa de gura dupa periere.
- Mergi in mod regulat la dentist. Fa o programare acum: http://www.clinicimplant.ro O vizita la medicul dentist pentru o verificare de rutina sau pentru o curatare dentara reprezinta modalitatea perfecta de a preveni aparitia bolilor gingivale.
In concluzie, este important sa retii ca gingiile au un rol foarte important in sanatatea orala. Nu le ignora si consulta un medic stomatolog de doua ori pe an!